Podmienky používania

Naše podmienky chceme vysvetliť kontextovo — nie ako právnický dokument, ale ako popis toho, čo sa reálne deje, keď čítate Gilmox a rozhodujete sa prihlásiť na odber.

Čo je Gilmox

Gilmox je lifestyle blog o ranných rituáloch, pohybe a každodenných návykoch. Píšeme pre ľudí, ktorí chcú začať deň lepšie — bez toho, aby museli prepisovať celý život naraz. Nejde o medicínsky portál, poradňu ani odborný zdroj. Je to miesto zdieľania praktických skúseností a tipov.

Obsah a autorské práva

Všetky texty, grafiky a štruktúra blogu sú dielom redakcie Gilmox. Môžete si ich čítať, zdieľať odkaz na článok a citovať krátke úseky s uvedením zdroja. Kopírovanie celých článkov bez súhlasu — ani pre osobné ani komerčné účely — nie je dovolené.

Ak chcete použiť náš obsah iným spôsobom, napíšte nám na info@gilmox.sk — radi sa dohodneme.

Zodpovednosť za obsah

Každý článok na Gilmox je informačného charakteru. Nepíšeme diagnózy, neodporúčame konkrétne postupy ako náhradu za poradenstvo odborníka a nemôžeme zaručiť, že každý tip bude fungovať rovnako pre každého čitateľa. Každý organizmus je iný — a to je krásna vec, nie problém.

Ak zmeníte pohybový režim, stravu alebo spánkové návyky a zaznamenáte akékoľvek neočakávané ťažkosti — poraďte sa so špecialistom. Tento blog vás môže inšpirovať, no nemôže nahradiť individuálny prístup.

Prihlásenie na odber

Keď sa prihlásite na odber ranných tipov, poskytnete nám meno a e-mail. Tieto údaje používame výlučne na zasielanie newslettrov. Podrobnosti nájdete v Ochrane osobných údajov. Kedykoľvek sa môžete odhlásiť — odkaz je súčasťou každého e-mailu.

Rozhodné právo

Tieto podmienky sa riadia právnym poriadkom Slovenskej republiky. Prípadné spory sa riešia pred príslušnými súdmi v Slovenskej republike.

Aktualizácie podmienok

Podmienky môžeme z času na čas aktualizovať. O zásadných zmenách vás informujeme e-mailom, ak ste prihlásení na odber. Dátum poslednej aktualizácie je vždy uvedený v záhlaví tejto stránky.